Monatsarchiv: Oktober 2010

Ja das war schlicht phänomenal. Jogging in Magglingen mit klarem Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau, schön über das Nebelmeer des Berner Mittellandes. Das Seeland ohne Nebel mit Blick auf einen tiefblauen Bielersee. Der Herbst hat schon was für sich, … Weiterlesen →

Der Start in die Woche ist irgendwie suboptimal … und es ist schwierig zu beurteilen warum. Die Motivation ist hoch aber die Muskeln sind müde. Dazu kommen noch Schmerzen in rechtem Ellbogen und Schulter, der Einkauf letzten Samstag war zuviel … Weiterlesen →

Ein guter Start in die Woche, die Power zum Laufen war phänomenal. Ich weiss nicht ob es an der Vorsicht der letzen Woche lag oder am Mittelchen von meinem Arzt, aber soviel Power beim Laufen, konnte ich noch selten verspüren. … Weiterlesen →

Das kleine Tief ist überwunden ab Donnerstag ging es mir wieder gut und Freitags war ich bei meinem Arzt, danach ging es mir noch besser :-) Mein Arzt findet meine Laufleistung nicht übertrieben und solange ich keinerlei Herzprobleme verspüre und … Weiterlesen →