Archiv der Kategorie: Wandern

Training nach dem 1. Highlight

Veröffentlicht am 19. Juni 2012 von

Bis Dienstag musste ich mich üben in der Kunst der Erholung. OK, es war in Anbetracht des Muskelkaters nicht wirklich schwer. Ab Mittwoch habe ich das Training wieder aufgenommen und das doch speziell motiviert. Am Samstag gings wieder mal aufs Bike … Weiterlesen →

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Veröffentlicht unter Biking, Running, Schwimmen, Sport, Training, Wandern | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , | 5 Kommentare

Training für Körper, Augen und Ohren

Veröffentlicht am 17. Oktober 2011 von

Die este Strohwittwer-Woche habe ich doch einigermassen sportlich genutzt und war meist relativ früh im Bett, habe also ziemlich viel geschlafen. Das Augentraining habe ich diese Woche nur einmal geschafft, es ist wesentlich anstrengender als erwartet und ich muss das gegen Abend … Weiterlesen →

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Easy week

Veröffentlicht am 8. Oktober 2011 von

Diese Woche war geprägt von einigen Erfolgen wie man im letzten Beitrag lesen konnte, nicht vergessen habe ich die eigentliche Aufgabe mich polysportiv zu bewegen. Am Sonntag war ich auf einer schönen Wanderung mit meinem Gotti. Das war sehr erholsam … Weiterlesen →

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Wahrnehmung und Realität

Veröffentlicht am 14. August 2011 von

Es ist immer wieder interessant zu erfahren, dass Wahrnehmung und Realität divergieren können. Ich lasse mich ja nicht wirklich stressen von Gewichtsfragen und wiege mich etwa 3 mal pro Jahr. Die vergangenen 4 Monate seit der letzten Gewichtskontrolle waren aber … Weiterlesen →

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