Monatsarchiv: Dezember 2011

Wow – Klick-Effekt


Gestern habe ich das vergessen einzutragen, auf meinem Stück Walking-Way mit geschlossenen Augen bin ich Gestern im 4. Anlauf auf 63 Schritte gekommen. Das hat ja schon mal ganz gut gepasst. Auf den heutigen Lauf bei wiederum grandiosem Wetter, blauem … Weiterlesen

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Training an Weihnachten


Ein klein wenig haben wir uns ja gehen lassen obwohl Weihnachten findet für mich statt jenseits vom Geschenke- und Religions-Wahn. Weihnachten hat für mich die Bedeutung etwas mehr Freunde zu treffen, mit der Familie zusammen zu sein, ein paar schöne … Weiterlesen

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Trainingszeiten


Liebe Leserinnen und Leser, ich werde immer mal wieder gefragt woher ich denn soviel Zeit nehme für mein Training und meinen Blog. Wer aufmerksam meine Artikel verfolgt sieht sofort, dass 80% der Trainings in den Randzeiten stattfinden, in den letzten … Weiterlesen

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Konnte es nicht lassen


… und bin schon heute Mittag zum 1. Snow-Running gestartet. Gegen Mittag hörte es auf zu schneien und die Sonne meldete sich und da konnte ich nicht mehr bis Morgen warten, schnürte meine Schnee-Trail-Schuhe und ab in den Wald. Es … Weiterlesen

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Volle Bahnen


In Anlehnung an den Tagi-Blog „Es reicht!“ von Pia Wertheimer kann ich ähnliches aus dem Schwimmbecken vermelden … es gibt einfach Tage das hat es mehr Leute als Wasser. Dann komme noch ich und will im Nicht-Crawler-Bereich meine Wasserlage-Übungen machen … Weiterlesen

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Mann Du wirst fit


Ja dieser Wochenstart war schlicht genial, ausgeschlafen, mit viel Power gestartet und von einer hübschen Frau in der Schwimmbahn begleitet, vielversprechender Start in die neue Woche … Ok vielleicht hat es ja auch mit dem Wochenende zu tun, das habe … Weiterlesen

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Schwimmen wie Alexander Popov


Träumen darf ja der Hobby-Schwimmer :-) Dirk Thölking hat uns im Rahmen des Let’s Talk Events “Kraultechnik einfach verbessern” ein paar Ansätze rüber gebracht wie wir unser Crawl-Training verbessern können. Interessant waren auch seine allgemeinen Aussagen, dass Schwimmen ein junger … Weiterlesen

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