Nach anfänglichem Nasenrümpfen über die Bloggerei von Natascha Knecht, wird Sie mir immer sympathischer, schon wieder ein Artikel dem ich zu 100% zustimmen kann:
Der einzig wahre Schlankmacher
Sport alleine genügt bekanntlich nicht, damit die Pfunde purzeln. Die Ernährung muss ebenfalls stimmen. Oder anders gesagt: Abnehmen funktioniert nur, wenn die Energiebilanz negativ ist, wenn mehr Kalorien verbrannt als gegessen (und getrunken) werden. Nun konnten Forscher der Harvard University belegen, dass regelmässiger Sport und gesunde Ernährung oft automatisch Hand in Hand gehen. Je öfter die Studienteilnehmer trainierten, desto mehr achteten sie auch auf ihre Ernährung.
Danke Natascha Knecht :-)
Danke ebenfalls, lieber Daniel S.!
Pass auf, Steimi, dass Du keine Post von der Staatsanwaltschaft bekommst, wenn Du über Natascha Knecht bloggst:
http://www.bedeutungslos.ch/2011/12/post-vom-staatsanwalt/
Für Natascha Knecht gilt selbstverständlich wie immer im Journalismus die Unschuldsvermutung.
Danke für den Hinweis, mal abwarten und Tee trinken ;-)