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Monatsarchiv: Juni 2013
Lactase als Energieträger ??
Muskelkater ist manchmal nicht zu verhindern. Auch mich hat es mal wieder erwischt, der Halbmarathon an den Bieler Lauftagen war eben trotz Vorbereitung nicht auf meinem Terrain und was nicht trainiert wurde kann schmerzen. Da ich in Anbetracht der recht … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Blogging, Gesundheit, Halbmarathon, Running, Sport, Training, Wissen
Verschlagwortet mit Gesundheit, halb marathon, halbmarathon, half marathon, Laufen, muskeln, Running, Sport, training, wissen
3 Kommentare
Shit happens ich liege mit Husten, Hals-, Lungen-, Kopf- und Gliederschmerzen flach … und von draussen in meine Bude rein nach Event. Bieler Lauftage 2013 – Kid’s run ist angesagt ! Und Morgen ist der Start zum 100er. Letztes Jahr … Weiterlesen