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Schlagwort-Archive: Schwimmen
Ups and downs
Eigentlich habe ich gar keine Lust hier gross was zu schreiben. Zwar bin ich nicht grad depressiv, mein vielfältiges Leben kennt zum Glück nicht nur Sport, aber frustriert bin ich schon ein wenig. Im Kopf renne ich bei Sonnenschein auf … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Blogging, Gesundheit, Running, Schwimmen, Sport, Training, Wahrnehmung
Verschlagwortet mit Gesundheit, grand prix, Laufen, Mountainbike, Running, Schwimmen, Sport, training
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Red Trip 2013 ins Wasser gefallen
Leider ist für mich der Red Trip 2013 in Wasser gefallen :-( Letzten Mittwoch noch bevor ich ins Intervall-Training starten konnte, schon beim Einlaufen hat es mich in der rechten Hüfte gezwickt … tja ich hätte mir nach dem GP … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Adventure, Event, Reisen, Running, Schwimmen, Sport, Training, Wandern
Verschlagwortet mit Biking, Gesundheit, grand prix, Laufen, Mountainbike, MTB, Running, Schwimmen, Sport, training
2 Kommentare
Time is running and me too
Wie die Zeit vergeht. Letzen August habe ich den letzten Blog-Beitrag geschrieben und eigentlich News angekündigt. News gibt es viele, aus sportlicher, beruflicher und privater Hinsicht. Vor ca. 14 Tagen habe ich meinen ersten Mini-Triathlon absolviert! Nächsten Samstag starte ich übrigens zu den … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Biking, Blogging, Event, Gesundheit, Running, Schwimmen, Sport, Training
Verschlagwortet mit bern, Biking, Gesundheit, grand prix, Laufen, Mountainbike, Running, Schwimmen, Sport, training, Wettkampf
2 Kommentare
Projekte über Projekte
I’m sorry, hatte nur wenig Zeit die vergangenen vier Wochen mein Blog zu bedienen … ich war, bin abgetaucht in meine Projekte … Arbeitsprojekte genauer gesagt. Einerseits im Sinne von Realisierung und Adaptierung von Internetauftritten, anderseits im Sinne von Unternehmensprojekten. … Weiterlesen
Free Body Rocking
Die Zeit der offiziellen Läufe ist erstmal vorbei und das ist gut so. Rückblickend muss ich feststellen, dass diese Wettkämpfe letztendlich einschränkend wirken. Zwar nehme ich diese nicht mit absoluter Ernsthaftigkeit in Angriff dennoch spielen die Wettkämpfe auf einmal eine … Weiterlesen
Vor dem Berg-Halbmarathon
Ja am Sonntag den 24. Juni 2012 um ~9:45 Uhr ist es soweit, wir starten zum Aletsch-Halbmarathon! Wir, das heisst Stephan und ich werden dieses Abenteuer in Angriff nehmen und damit unser Projekt Niesenlauf 2013 definitiv lancieren. Am Samstag werden wir … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Halbmarathon, Running, Schwimmen, Sport, Training
Verschlagwortet mit halb marathon, halbmarathon, half marathon, Laufen, Running, Schwimmen, Sport, training, Wettkampf
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Training nach dem 1. Highlight
Bis Dienstag musste ich mich üben in der Kunst der Erholung. OK, es war in Anbetracht des Muskelkaters nicht wirklich schwer. Ab Mittwoch habe ich das Training wieder aufgenommen und das doch speziell motiviert. Am Samstag gings wieder mal aufs Bike … Weiterlesen
Trainingswoche 5 and Trip-Hop
Ja die Trainingswoche 4 war geprägt vom Red Trip 2012, sprich ~80 km Running mit ~2’200 Höhenmetern plus zweimal Schwimmen … ich würde meinen ausreichend trainiert. Coach Matthias hat mir geraten mein Trainingsprogramm umzukrempeln, nicht unbedingt wegen dem etwas lädierten … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Dancing, Event, Gesundheit, Musik, Schwimmen, Sport, Training
Verschlagwortet mit Gesundheit, muskeln, Party, Schwimmen, Sport, training, Trip-Hop
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