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Monatsarchiv: Mai 2011
Fettverbrennung so oder so
Am 16.1.2011 habe ich zuletzt gewogen: 86kg. Am 23.5.2011: 84kg ;-( In 4 Monaten nur 2 kg weniger trotz intensiverem Training führt mich zum Stirnrunzeln. Es muss was gehen, denn aus Erfahrung von früher weiss ich, richtig Spass macht mir … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Training
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Hart aber immer besser
Am Sonntag war ich extrem am Chillen, gar am Montag bin ich noch platt, die Luft ist raus! Seit dem 12.5. habe ich jeden Tag trainiert immer ein wenig intensiver, 10 Tage lang. Das Krafttraining zuhause wird laufend um Übungen erweitert, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Training, Zahnarzt
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Lieber Tagi und liebe Frau Knecht
Ihr habt mich beide genervt und das ist einen Eintrag in meinem Blog wert. Stein des Anstosses ist dieser Tagesanzeiger Blog-Artikel: Die fünf schlechtesten Ausreden, nicht zu trainieren Am Tagi nervt mich, dass Sie meinen bissigen aber korrekten Kommentar zensuriert haben. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Training
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Fortschritt und Ernüchterung
Die Woche ist sehr gut gestartet ich fühle mich im Wasser von Training zu Training wohler. Ab und zu sauf ich noch Wasser, aber ich nehme es sportlich. Heute morgen hat es denn auch echt gut geklappt und ich brachte … Weiterlesen
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Überall Wasser
Wasser in den Atemwegen, Wasser im Bauch, Wasser im Ohr … Wasser und seine Tücken aber ich lass mich nicht unterkriegen es macht irgendwie auch spass. Am Samstag war mein 1. Crawl-Training mit durchzogener Bilanz. Ein Lob habe ich bekommen … Weiterlesen
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Und es geht doch
Kompliment an meinen Schwimmcoach, Sie hatte recht es geht doch! Heute habe ich es geschafft 4 halbe Längen Brust ohne Armarbeit zu realisieren. Mann ist das ein geiles Gefühl, ich fühle mich langsam wie Fisch im Wasser. Von vorne: Am … Weiterlesen
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